Önemli olan hayat sofrasından karnı tok kalkabilmektir.
Prof.Dr. Acar Baltaş
Önemli olan hayat sofrasından karnı tok kalkabilmektir.
Prof.Dr. Acar Baltaş
Fark yaratan 40 kadından biri oldu! Eczacıbaşı Holding Sağlık Grubu Başkanı Elif Çelik, her yıl dünyanın dört bir yanından, parçası oldukları kuruluş ya da iş alanlarının ötesinde fark yaratan ve başarılarıyla dikkat çeken isimlerin belirlendiği “40 Women to watch over 40” – “İzlenmesi gereken 40 yaş üzerindeki 40 kadın” organizasyonunun 2017 listesinde yer aldı. 40’lı…
Zayıflamak için az yemek yemeye başlayan Almanya’nın ünlü modellerinden Henriette Hömke, yaşama veda etti. İşte bunun gibi haberleri sık sık okuyoruz. Ve hiç kendimizi sorgulamıyoruz… Bugün,filmlerde,televizyonda ve reklamlarda rastladığımız hastalık derecesinde zayıf,adeta açlıktan ölmek üzereymiş gibi görünen boyalı sarı saçlı kadın imgeleri,norm haline geldi. Kadın güzelliğine dair cinsiyetçi imgeler, gözlerden ırak olmanın acısını çıkarırcasına bütün…
Hayatınıza her gün bir doğru ekleyip bir yanlış çıkarın Stresin tüm hastalıkların itici gücü olduğuna, tükenmişlik sendromu, kronik yorgunluk gibi kavramların giderek yaygınlaştığına dikkat çeken Dr. Sinan Akkurt, daha sağlıklı ve mutlu bir yaşam için önerilerini sıraladı.
UYANINCA: ŞÜKRET!!! SAĞLIĞIN, MUTLULUĞUN, HUZURUN OLDUĞU VE SEVDİKLERİNLE BERABER OLDUĞUN İÇİN ŞÜKRET. KAHVALTI : 2 BARDAK SU İÇ. AYNAYA BAKIP “ KENDİMİ SEVİYORUM VE SAĞLIKLIYIM” DE. ARA: 2 BARDAK LİMONLU SU İÇ VE VÜCUDUNUN TEMİZLENDİĞİNİ DÜŞÜN. ÖĞLE: SEVDİKLERİNLE BERABER OL. AN’DA YAŞA. GÜLÜMSE VE SU İÇ. ARA: OKU. KENDİNE DAHA İYİ NASIL BAKABİLİRDİN DİYE OKU….